Si Vous êtes submergé.e par vos émotions ou votre mental, épuisé.e, stressée, silencieux.se, débordé.e , en quête de sens, l’art-thérapie peut être un soutien psychologique avant, pendant ou après une période difficile — Elle offre un espace pour déposer, traverser et transformer ce qui pèse.

Mon expertise en art-thérapie s’est affinée autour des :

• Hypersensibles (enfants-ados- Adultes) : Anxiété ou stress fréquent- Peur du rejet ou d’être incompris(e)- Manque de confiance en soi. Surstimulation mentale – Difficulté à faire des choix …
• Adolescents, jeunes adultes et adultes en quête de sens ou en décalage avec le monde : Sentiment de ne pas trouver sa place -Difficulté à exprimer ce qu’on ressent…
• Femmes touchées par le cancer du sein : Gestion du stress, de l’anxiété, de la douleur et des symptômes d’inconfort- Image corporelle dénaturée- Estime de soi altérée-Isolement.
• Aidants : qui s’oublient en prenant soin des autres ainsi que leurs aidés (personnes confrontées à la maladie : Cancer, Sclérose en plaque, Maladie d’Alzheime, Parkinson…).

Néanmoins, ma pratique reste ouverte à toute personne souhaitant retrouver un espace à soi, pour se reconnecter, s’exprimer et avancer autrement.

Ici, on crée pour se re-trouver